我是张春丽,是一名银行员工,也是山西省古交市树家风读书会的发起人.非常感恩今生能有缘分认识小明老师这样的贵人,认识小明老师一年多了,小明老师做事的认真、用心、细心、让我非常的尊敬,每天正能量满满的他影响的身边的每一个人。
人一生当中最大的运气不是捡钱,也不是中奖,而是有一天遇到某一个人,他打破你原有的思维,提高你的境界,可以带你走向更高的平台。
再次感恩感谢小明老师为我们创办了这么好的学习平台,让我们在一起互相学习、陪伴成长,在这里我向小明老师鞠躬了,感恩今生遇见,更感谢群里的每一个家人的陪伴。跟小明老师在小明小灶(VIP)学习。
简约不简单的圈子|致小明小灶(VIP)
我在小明小灶学习群第一期资料,选择的是《杨澜的私人书单:30本书解读女性自我成长进阶》,认真学习完,感觉每一本都特别的喜欢,今天我在这里和大家一起分享一下《幸福的选择》什么是幸福?
个人有个答案,首先听听我们的先贤的回答:
老子说:知足常乐
孔子说:入则孝、出则悌、谨而信、泛爱众
佛陀说:诸心无常,诸漏艰苦,只有觉悟选择轮回才能达到内心的宁静。
与其讨论您幸福吗?不如换一个更有价值的问法,那就是咋样才能更幸福?这样我们就会聚焦,而且总结一些方法来,到底是什么方法呢?年联合国发布了全球幸福度报告,中国排第86位居于中游吧!但是我们的GDP可是世界排名第二哦,为什么经济飞速增长而幸福却处于中游呢?
五把钥匙
为什么有了钱还不开心呢?美国人本主义心理学家马斯洛的需求五层次大家知道吗?这五个要素就像打开幸福之门的五把钥匙,需求五层次就像一个三角形把它平均分成五层:
第一层是《生存》如温饱问题;
第二层是《安全》比如我们住的房子;
第三层是《爱与归属》感觉;
第四层是《尊重》被尊重;
第五层是《自我实现》自动自发,如小明老师自动自发的帮助大家学习。
三感六被
为什么我们的经济条件越来越好我们还是感觉不开心,不幸福呢,原因就在第三层,因为现在我们生活在经济发达的时代,生理和安全,我们都已经实现因为他都在物质方面,而第三层将在精神方面,如三层什么是《爱与归属》记得我们艺博教育老师把它总结为3感6被,在这里分享给大家。
1重要感,2价值感,3归属感;
1被理解,2被接纳,3被