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01

这是一条震撼心灵的热搜

我隐约感到一丝愧疚……

来，我们一起见证一下

自律人的日常

搞错了

再来

对比简直不要太明显

接下来网友们也晒出了自律表

有一颗王者魂

但咱也不知道

究竟是王者人还是连跪人

对于热搜的计划表

网友们纷纷表示

所以大家总结出如下结论：

也有羡慕边玩还能保持高产出的盆友

咱既然没那个天赋

何况熬夜伤身体

熬手机伤钱

那就熬一熬自己充充电

指不定还能升个职加点薪

02

男神彭于晏

最初也只是潜力股

小学毕业时他的身高不足1米5

体重却飙到70多公斤

那时的彭于晏就是个小胖子

而后也经历了一系列的工作上的挫折

后来一个偶然机会

彭于晏接到了电影《翻滚吧！阿信》

《翻滚吧！阿信》这个剧本一开始没有人敢接

因为剧中需要完成大量的体操动作

难度系数极其高

一般人绝对无法完成

导演甚至一度觉得

非要请专业的体操运动员才能饰演阿信

为了让自己的身材

体操技巧看上去像是真正的体操运动员

他用了8个月时间，每天坚持花大量时间练习体操

在这期间，他练出了结实的肌肉

只是为了更好的去演绎阿信这个角色

每天早上8点钟起来

跟体操队的小朋友一起训练

每天12小时，一个星期练6天

从单杠、吊环、鞍马到跳马一路练过来

这一翻

不仅让他入围金马奖最佳男主角提名

也奠定了他在肉体男神界的地位并延续至今

后来拍《激战》

三个月彭于晏学会了

泰拳、巴西柔术、锁技等技能

最后影片入围金马奖和金像奖

拍完《海豚爱上猫》时

他已经考取了真正的海豚训练师证书

拍摄《听说》

他练习了三个月的手语

最终手语交流无碍

拍《黄飞鸿之英雄有梦》

他学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳

拍《破风》每天骑行6、7个小时

考下了场地专业赛车手证

拍《湄公河行动》

学泰语、缅甸语和枪械训练

浪姐1的蓝盈莹当初也给观众留下了深刻的印象

让网友们纷纷感慨

“成不了蓝盈莹，成为蓝盈莹的朋友也好啊，让她带着我一起学习”

也正是因为蓝盈莹的自律

让她在初秀就获得第一

也许自律和不自律的人

在一天两天、一年两年内不会有太大差距

但日积月累就会有云泥之别

自律的人，不一定优秀

但优秀的人，必定自律

共勉