最近我和谋大人都喜欢上了跑步。

所以昨天，跟大家聊了聊跑步这件事。

问了大家三个问题：

跑步对于你当下的生活，意义是什么？

当你在跑步时，会想些什么？

最爱的跑步音乐？

先奉上我自己的回答：

跑步于我的意义，不是因为谋大人总是嘲笑我胖！那是莫须有！就是对于自我的一种挑战，从而试图成为更好的自己。

当我在跑步时，还能想什么呢，当然是贱嘴的选题，第二天要更新什么，广告需要如何植入？

跑步时候，我最爱听的就是90年代英文金曲，边跑边听，就仿佛自己回到了少年时候，又焕发了活力一般。

没想到跑步这个话题，如此引起大家共鸣。

短短半天时间，收到逾千条回复。

我们甄选出一些，与大家一起分享，关于跑步的感受。

也希望越来多的人，可以加入到跑步行列之中。

变健康一点，其实是我的最初目的。

其实我也跑不了几圈，但是一个人跑步的时候思绪可以飘很远，会从平时压力巨大的生活中得到一次小小的麻醉时间，听说长跑会使人脑袋处于冥想状态，会思索很多平时想不到的事情，我没有跑过4、5千米这样长，对这种感觉体会不深，不过夜里一个人在空旷操场上跑确实能感受到一种解脱般的自由。至于第二个问题回想什么，有时候会故意带着一些生活中的问题想；有时候会做一个美好的梦，用以逃避现实中的残酷种种，麻醉一下伤痛；有时候其实不会一直想什么，思绪很杂，东飘一句西飘一句。

最后一个问题，我跑步其实不听歌的，更享受大脑不用受控制的状态。

Jad

年5月，搬家至上海浦东世纪公园，开始绕世纪公园每周跑两到三次五公里。由于工作和生活的关系，最初跑步的目的，是为了排解抑郁和烦忧，享受多巴胺带来的愉悦。而当一切已经逐渐成为习惯后，细想下来，可能最大的动力是来自于坚持跑下来后，那种满满的成就感，以及可以到附近的全家便利店犒劳自己一个甜筒冰淇淋哈哈。

当我跑步时，一般只是纯粹专心脚下的路，大脑放空的状态更能让我和白天的世界隔离开。最后，跑步时听的音乐主要是一些节奏感比较强的音乐，没有固定的喜好。

最近听的比较多的是akon的歌，另外推荐一首超燃的韩语歌，绝对是我最后一公里冲刺必备曲目啊，中文名字叫爱情如此简单，强烈推荐啊！

小婉

??意义：之前在我的世界，跑步的存在意义是而且仅限于3??种形式：体育期末自测、中学强制跑操和上课将要迟到（如果这也算跑步的话）。是从今年暮春时节开始主动去跑步，嗯，初衷很不体面，就是想loswight。不过这也算是一个自己主动的开始，可能跑步也是一个临界点，从懒散混日子到学会自控tobabttrman。按时去操场跑步释放了自己的很多酸了吧唧的矫情小情绪，也让生活规律了起来，日子有了充实感，人也随着不空虚了，就元气少女







































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