导语：行车四个小时必须停车休息二十分钟以上。《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条规定，过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。近日，丽水高速交警在执勤时在一辆货车的行车记录仪上发现，该车在将近一个月的时间里，竟然有20条疲劳驾驶的记录。几乎每两天就有一次疲劳驾驶的状态，甚至有时驾车的状态长达5小时以上。而面对这样的情况，驾驶员竟然一头雾水，什么都不知道。在民警询问驾驶员为什么疲劳驾驶的时候，驾驶员则表示，浙江也没有规定几个小时就算是疲劳驾驶。据悉，驾驶员王某是在当月接手的这辆货车，平常都是自己一个人开车。因为不清楚疲劳驾驶的相关法规，只是每次开车开困了就找个地方休息，这才产生了20多条的疲劳驾驶记录。民警对王某违反疲劳驾驶规定的行为处以驾驶证记6分、罚款元的处罚。连续高强度集中精力超过四小时驾车行驶，极易导致困倦瞌睡、四肢无力等状况。在一定程度上影响驾驶员对路面情况的判断，极易引发交通事故。卡友们一定要注意驾车时长，尽量避免疲劳驾驶。1.长时间驾驶机动车要保证充分的休息和睡眠，确保充沛的体力和精力。2.保持良好的驾驶习惯和驾驶心态，切忌长时间连续驾驶。3.科学合理安排出行时间、出行路线，注意劳逸结合。（声明：本文章观点及内容系卡友根据自身情况投诉投稿等编辑，任何他人依据本文章所做出的任何分析及行为，只能理解为其独立意志所做之判断，不代表蓝海豚卡车之声立场）编辑：黄燕妮节目监制：贾志伟媒体总监：贾志伟未经授权，谢绝任何机构转载部分图片内容来源网络，如侵权立删维权点击即可填写维权信息

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